【Food for thought 06:有意識的木瓜派對缽】
最近生活特別忙碌
竟也開始出現無意識進食的狀態
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今天在餐廳聽到大家談論那最熟悉卻又陌生的健康議題
我又背脊一陣發涼
明明談論的是自己的身體
怎麼好像在敘述遠方一場無法控制的災難?
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與身體的距離
從什麼時候開始變得那麼遙遠
從什麼時候開始
無法克制放進口中的食物
無法讓身體好好休息
溫柔地提供身體充足的養分以及適當的運動
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木瓜派對缽
可可催芽穀片撒在
富含酵素的木瓜果昔
愉悅的淋上濃純巧克力醬
與能量奇亞籽火龍果一同歡慶生命
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純粹的高頻食物
連結身與心的距離
找到回家的路